¿EN QUÉ CONSISTE?
El Masaje de Yoga Ayurvédico (MYA) combina el tradicional masaje hindú que trabaja con los tejidos más profundos del cuerpo y una terapia de estiramiento asistida de yoga. El masaje se realiza con aceite vegetal y calamus powder (el calamus sirve para activar la circulación).
BENEFICIOS:
El masaje ayurvédico de yoga brinda beneficios instantáneos a nivel físico, psicológico y energético, entre ellos:
▪Reduce la tensión y el estrés muscular
▪Mejora la flexibilidad
▪Realinea la estructura del cuerpo
▪Mejora la capacidad respiratoria
▪Promueve la circulación de fluidos corporales
▪Mantiene la sensibilidad propioceptiva
▪Reconstituye las reservas de energía
▪Más beneficios del masaje ayurvédico de yoga
▪El AYM contribuye al alivio y recuperación de lesiones y enfermedades, tales como:
▪Dolor relacionado con articulaciones y músculos
▪Dificultades respiratorias
▪Problemas generales relacionados con la rigidez por falta de ejercicio
▪Trastornos de los órganos intestinales / digestivos
▪Estrés, ansiedad, depresión
▪Dolores de cabeza
▪Trastornos del sueño
Duración: 1 h.
Precio: 60 euros.
*Formación en Masaje de Yoga Ayurvédico en el Indian Institute of Ayurvedic Yoga Massage ARYM, de la mano de Ananta Sylvain.
El Masaje de Yoga Ayurvédico (MYA) combina el tradicional masaje hindú que trabaja con los tejidos más profundos del cuerpo y una terapia de estiramiento asistida de yoga. El masaje se realiza con aceite vegetal y calamus powder (el calamus sirve para activar la circulación).
BENEFICIOS:
El masaje ayurvédico de yoga brinda beneficios instantáneos a nivel físico, psicológico y energético, entre ellos:
▪Reduce la tensión y el estrés muscular
▪Mejora la flexibilidad
▪Realinea la estructura del cuerpo
▪Mejora la capacidad respiratoria
▪Promueve la circulación de fluidos corporales
▪Mantiene la sensibilidad propioceptiva
▪Reconstituye las reservas de energía
▪Más beneficios del masaje ayurvédico de yoga
▪El AYM contribuye al alivio y recuperación de lesiones y enfermedades, tales como:
▪Dolor relacionado con articulaciones y músculos
▪Dificultades respiratorias
▪Problemas generales relacionados con la rigidez por falta de ejercicio
▪Trastornos de los órganos intestinales / digestivos
▪Estrés, ansiedad, depresión
▪Dolores de cabeza
▪Trastornos del sueño
Duración: 1 h.
Precio: 60 euros.
*Formación en Masaje de Yoga Ayurvédico en el Indian Institute of Ayurvedic Yoga Massage ARYM, de la mano de Ananta Sylvain.